Фраза о том, что за границей нас почти никто не ждет, вполне соответствует реальности. Хорошо, конечно, если Вы приехали в добрую Европу из стран ЕС. В данном случае Ваши шансы на достойную работу достаточно высоки. Если же Вы прибыли в добрую Европу из стран третьего мира, то на доброту Европы Вам рассчитывать не придется. Однако при определенных усилиях, и люди из третьих стран могут вполне найти хорошую работу.

С чего начать поиски работы?

Рекомендую начать подготовку еще в Вашей стране и до переезда собрать следующие документы:

Рекомендательные письма с переводом на официальный язык страны, в которую Вы отправляетесь. Желательно было бы получить еще и рекомендательные письма от международных партнеров, с которыми Вы работали, если есть такая возможность.

Трудовую книжку. Да-да... именно трудовую книжку! Многие сейчас спросят, зачем это ее брать в чужую страну. Поверьте, она Вам тоже поможет в поисках работы. Самое важное - это позаботиться о переводе трудовой книжки на язык той страны, в которую Вы отправляетесь.

Сертификаты. Соберите все сертификаты, которые у Вас только есть и переведите их на иностранный язык.

Диплом. Вот это, пожалуй, - самая важная бумага, которая Вам поможет трудоустроиться. Тоже не забудьте его перевести на иностранный язык.

Желательно заранее начать изучение иностранного языка, чтобы не переплачивать за курсы в стране пребывания (стоимость курсов вместе с экзаменом и сертификатом может обойтись в 2 000 долл. и более). Для достойной работы необходимо хорошее знание языка.

Когда Вы окажетесь уже в заветной стране, то не питайте иллюзий, что сможете очень быстро приступить к поискам работы. Вы сможете это сделать лишь после того, как получите определенное разрешение на работу и пребывание в стране. Подготовка данного вида разрешения может затянуться на 2 и более месяцев. При получении данного разрешения необходимо всегда интересоваться, имеете ли Вы право, как иностранец, работать полный рабочий день.

Ваш следующий шаг - это установить, признается ли Ваш диплом и сертификаты в данной стране. Чаще всего приходится подтверждать Ваши знания и сдавать снова экзамены. Вы можете обратиться в социальную службу по месту жительства, которая непременно подскажет, где можно проверить Ваши документы.

После того как Вы получили вид на жительство в стране пребывания и разобрались с Вашими документами, необходимо составить резюме. Если Вы желаете работать в международной компании, то резюме следует составить на двух языках - английском и языке страны пребывания. Очень важно в резюме использовать Ваше личное фото отличного качества. Не стоит прибегать к услугам фото-автоматов, так распространённых за границей. Работодатель всегда отдаст предпочтение кандидату, который помимо отличного резюме, предоставит фото хорошего качества. Далее, Вы можете отсылать работодателю Ваше резюме с рекомендательными письмами либо по электронной почте, либо обычной почтой. Помните о том, что необходимо адресовать сообщение конкретному лицу, который занимается вопросом трудоустройства в компании. Не забывайте спустя некоторое время перезванивать и узнавать о результате. Если же Вам отказывают, то всегда старайтесь выяснить причину отказа.

Людям из стран третьего мира рекомендую сразу набраться терпения при поисках работы. Будьте готовы к тому, что первое время Вы будете получать только отказы. При этом не строит расстраиваться, а следует продолжать рассылать резюме и устанавливать обратную связь. Иногда работодатель отказывает по причине незнания. Так, к примеру, не каждый работодатель соглашается взять на работу человека из третьих стран с разрешением на работу и пребывание типа >. Для лиц из третьих страх данное разрешение выдается сначала сроком на 1 год. Каждый год его необходимо продлевать до того момента, когда Вы имеете право получить разрешение на поселение типа >. Чаще всего работодатели отказывают в трудоустройстве именно из-за того, что полагают, что разрешение типа > не дает право работать в стране. Тогда в данном случае необходимо грамотно объяснять работодателю, что Вы имеете полное право на работу. Однако Вы можете заранее поинтересоваться в службе социальной поддержки либо бесплатной ю ридической службе (практически в любой стране Европы можно получить бесплатную юридическую помощь!), какие еще формальности должен выполнить работодатель, чтобы трудоустроить Вас. Чаще всего процедура оказывается несложной.

Если же Вам вообще не повезло, Ваш диплом и сертификаты не признаются в стране, Вам отказывают в трудоустройстве и предлагают лишь место уборщицы и т. д., то и в этом случае есть выход! В некоторых странах
распространена система обучения и работы на предприятии. В данном случае Вы должны четко определиться, в какой сфере желаете работать, через сайты трудоустройства либо кадровые агентства найти ту компанию, которая готова оплатить Вашу учебу с последующим трудоустройством. Как правило, приходится учиться в среднем 3 года, после чего Вы получаете заветный документ об окончании учебы в стране, где находитесь. Все эти 3 года Вы одновременно работаете и учитесь, получая при этом небольшую зарплату, которая год од года растет. После получения документа об окончании, Вы имеете право на равную заработную плату.

Самое важное при поиске работы - это сохранять веру в себя, продолжать рассылать резюме, даже когда Вам приходят одни отказы в трудоустройстве и не соглашаться на ту работу, которая Вам не представляется интересной. Помните о том, что работа непременно находит тех, кто ее ищет!
( Read more... )

На поиски достойного заработка мы, порой, тратим много времени и сил. А иногда бывает, бац! - и везет мгновенно. Но независимо от этого заработок всё-таки выбираем мы. Поэтому в любом случае полезно делать несложный математический расчет, который в отличие, например, от компьютерных программ, основывается на более точных фактах, индивидуален и, что особенно важно, делается осознанно нами самими.

Прежде всего, надо определить для себя, сколько мы, по нашему мнению, стоим. Для этого можно использовать метод последовательных приближений, выполнив следующее:

1. Определение границ заработка (ее min и max) по нашей специальности, используя Интернет-сайты о работе, газетные объявления и опыт знакомых;

2. +/- корректировка обеих границ в зависимости от устраивающего нас статуса фирмы-нанимателя (масштаб, иностранные/отечественные владельцы, авторитет на рынке и т.д.);

3. +/- корректировка обеих границ с учетом подходящего нам равновесия между уровнем зарплаты и кругом должностных обязанностей вместе с условиями труда;

4. выбор внутри этих границ оптимального для нас заработка, отвергнув как слишком низкие, так и слишком высокие, ради которых мы не хотим пахать.

5. + % наглости, т.е. необъективное завышение реальной величины заработка, учитывая, что понизить его, смогут потом и без нас.

Рассчитав достойный заработок условно, можно приступать к непосредственным поискам, не забывая, что зарплата - это только первая составляющая в формуле заработка. Причем, мне кажется, что даже такие очевидные прибавки, как премии и соц. пакет, лучше включать в эту формулу в виде конкретных значений. Все составляющие надо вычислять на основании стоимости одного трудо-часа предлагаемой зарплаты и в среднем за месяц. В качестве примера приведу наиболее типичные составляющие в формуле заработка.

(-) Что вычитаем:

- стоимость сверхурочных часов при ненормированном рабочем дне;

- стоимость сверх-обязанностей в случае отсутствия должностных инструкций;

- стоимость сверх-плотности часа в связи с перегруженностью рабочего графика;

- затраты на соблюдение дресс-кода;

- потери в величине будущей пенсии из-за неофициальной зарплаты;

- стоимость трудо-часов возможной безработицы из-за ненадежности фирмы, что объясняет ее супер-высокие зарплаты;

- оплату лекарств, больниц, услуг врачей, необходимых на восстановление здоровья, угробленного вследствие неблагоприятного климата в коллективе.

(+) Что прибавляем:

+ премиальные;

+ стоимость трудо-часов оплачиваемых больничных;

+ сумму оплачиваемых услуг мобильной и Интернет связи;

+ сумму оплачиваемого питания (вкл. не только обеды, но и чай, кофе и т.д.);

+ сумму оплачиваемых транспортных затрат;

+ стоимость профсоюзных (или иным способом оплачиваемых) путевок;

+ скидки на посещение спортклубов и пр.;

+ стоимость
свободных трудо-часов при наличии не жесткого графика работы;

+ коэффициент прибавки к зарплате в связи с возможными перспективами в работе (увеличение оборотов на предприятии или личного карьерного роста);

+ сэкономленную стоимость лекарств, больниц, услуг врачей, не понадобившихся на восстановление здоровья по причине благоприятного климата в коллективе.

И последнее. Заработок, который мы выбираем, нельзя выбрать раз и навсегда. Работая постоянно на одном и том же месте, неправильно слепо соглашаться с тем, как оплачивается наш труд. Нужно не лениться и периодически анализировать изменения на рынке труда, оценивать заново свой профессиональный уровень и для контроля объективности самостоятельно вычислять величину достойного заработка описанным выше или каким-то другим способом.
( Read more... )

Из пункта А в пункт Б через пункт В вышла … река. Нет, это не задача по математике. Так можно сказать о реке Тверца, которая начинается в г. Вышний Волочек, проходит через г.Торжок и заканчивается в г.Тверь, впадая в Волгу.
Читать дальше

Английский психолог Дэвид Льюис выявил типичный набор вредных привычек, преодолев которые можно увеличить время продуктивного труда на 10 - 15 часов в неделю.

• Привычка тут же реагировать на все просьбы и отвечать на письма.


• Синдром откладывания на потом - переключение внимания на более приятное, но менее важное дело.


• Общение со случайными посетителями.


• Бесплодные разговоры по телефону.


• Неоправданно затянутые совещания.


• Неразбериха с бумагами.


• Неправильное делегирование.


• Выполнение не своей работы.


• Ожидание - аудиенции у шефа, важного звонка, откладывающейся встречи.


• Неполадки с компьютером и прочей техникой.

В нашей бизнес-культуре кроме этих общечеловеческих есть свои национальные способы убивать время. "Это и пристрастие к встречам, когда можно обойтись телефонным звонком, и попытки обсудить на совещании 33 вопроса разом, и нечеткая постановка целей перед подчиненными. Плюс ко всему российские менеджеры часто предпочитают спонтанность и не очень любят анализировать свой день по минутам.

Ежедневное составление списка важных дел не мешает менеджерам каждый день попадать в одни и те же ловушки.

Почему сверхважными делами часто приходится заниматься в конце рабочего дня и в лихорадочном темпе? Поминутное хронометрирование дня - единственный способ понять причину. Чтобы составить ясную картину, на что уходит время, все свои дела, на которые требуется 10 минут и больше, надо записывать.

В стандартной таблице для хронометрирования дня всего три графы: краткое описание работы, время ее начала и завершения и примечания.

Вести такие подсчеты полезно хотя бы два дня, лучше - неделю. Некоторые руководители поручают хронометрирование помощнику. Он же может подготовить резюме с цифрами: сколько времени ушло на бесполезные совещания, общение с незапланированными посетителями и проч. После этого надо провести ранжирование этих занятий и выделить три-четыре самых затратных в смысле времени.

Получив полный список своих занятий за неделю, каждое из них нужно проанализировать, задав три вопроса.

• Стоило ли это делать вообще?


• Приблизило ли выполнение этой работы к главной цели?


• Можно ли было отложить или делегировать эту работу?

Таким образом можно выявить, например, нерациональное использование утренних часов и синдром откладывания на потом. Многие менеджеры начинают рабочий день с просмотра многочисленной почты и написания не самых важных писем. Консультанты по тайм-менеджменту считают: на 9 - 11 часов утра лучше планировать хотя бы одно важное и одно малоприятное занятие. Это, кстати, лучшее лекарство от синдрома откладывания.

Если дела личные и служебные сильно перемешаны, хронометрировать надо весь день с момента, когда зазвонил будильник, до засыпания. Многим это открывает глаза: выясняется, что семье они посвящают в 10 раз меньше времени, чем работе.
( Read more... )

Сегодня, когдa конкуренция тaк сильнa, a товaр схож по кaчеству, один из лучших способов выделиться среди конкурентов - достойный внешний облик сотрудников, подобрaнный со всей тщaтельностью, соответствующий всем принципaм делового дресс-кодa.

«Говоря о дресс-коде, мы имеем в виду внешний вид человекa, стиль его одежды, его общий зрительно воспринимaемый обрaз. Дресс-код «слaгaется» из тaких компонентов, кaк со вкусом выбрaнный костюм, гaлстук, обувь, специaльно подобрaнные aксессуaры, прическa и тaк дaлее. Некоторые компaнии очень серьезно относятся к определению своего «фирменного» дресс-кодa, другие, нaоборот, покa еще недооценивaют этот фaктор или дaже полностью им пренебрегaют. Хотя в современном бизнесе — кaрьерa и доход нaпрямую зaвисят от прaвильно выбрaнного имиджa. Дословно: Дресс — это одеждa, a слово «код» ознaчaет шифровaнную, скрытую информaцию. В нaстоящий момент дресс-код приобретaет особую вaжность».

Сегодня существуют определенные нормы, из которых склaдывaется деловой стиль. Тaкой облик должен вызывaть aссоциaции стaбильности, уверенности, трaдиционности. Именно тaкие кaчествa хотят донести до окружaющих бизнесмены. Иногдa дaже есть необходимость создaть обрaз aвторитaрности и влaстности.

В цветaх клaссического делового костюмa необходимо соблюдaть сдержaнность. Бaзовыми цветaми делового гaрдеробa являются: синий, серый, коричневый. Тaкие цветa подходят для делового дресс-кодa прaктически во всех своих многочисленных и рaзнообрaзных оттенкaх. Яркие цветa — крaсный, желтый, зеленый, орaнжевый, сиреневый — могут появиться в клaссике, но только в кaчестве дополнения к основному оттенку. Они не должны быть сильно контрaстными, чтобы не «резaть глaз» и не отвлекaть от рaбочих моментов. Хорошее нижнее белье - это тоже важно, так как комфорт нельзя недооценивать.

В крое все крaйне лaконично. И в женском, и в мужском костюме нет узких обтягивaющих силуэтов и слишком объемных. Кроме основного силуэтa есть еще одно вaжное для женщин требовaние – длинa юбки. Стaндaрт требует, чтобы минимaльнaя длинa не былa выше коленa не более, чем нa 5 сaнтиметров, a мaксимaльнaя длинa — 20 сaнтиметров от полa. Мини и мaкси одинaково недопустимы в деловом прострaнстве. Длинa мини не соответствует рaбочей обстaновке т.к. демонстрирует чувственное нaчaло, a мaкси подходит для торжественного случaя и aссоциируется с вечерним плaтьем, кроме того, тaкaя длинa не удобнa в рaботе. В остaльном, длинa для делового дресс — кодa должнa выбирaться по принципу особенностей фигуры и тенденций моды: чуть выше коленa, чуть ниже коленa, по колено, чуть выше икры и тaк дaлее.

Ткaни в костюме могут использовaться шерстяные или плотный трикотaж, плотный шелк, возможен легкий сдержaнный блеск в незнaчительном количестве. Плетение ткaни не должно создaвaть объем или излишнюю ворсистость. Естественно, о тaких ткaнях, кaк пaрчa, оргaнзa, aтлaсный шелк не стоит дaже говорить — ткaни для торжественных нaрядов. Однaко здесь тоже есть свои небольшие исключения.

Кaк и в случaе с цветом, следует помнить о пропорционaльном соотношении: чем ярче, тем меньше.

Фaктуры ткaней — глaдкие мaтовые. В рисунке больше геометрии — неконтрaстнaя полоскa, тонкaя клеткa, «гусинaя лaпкa», ромбы. Рисунок не должен быть ярким и контрaстным.

Есть однa лишь детaль в деловом дресс-коде, в которой позволительно покaзaть свою индивидуaльность. Это aксессуaры. Они могут быть особенными, вырaжaющими Вaс, не смотря нa то, что и здесь есть свои нормы. «Основным критерием деловых aксессуaров является их соответствие стaтусу влaдельцa, социaльной роли и позиции, зaнимaемой к компaнии. Если вы зaнимaете в компaнии высокую должность, или являетесь ее влaдельцем — вaши aксессуaры должны быть высокого кaчествa, дорогие и стaтусные. Портфели и сумки, зaжигaлки и визитницы, обувь и укрaшения желaтельно выбирaть кaчественные, дорогие, известных, «брендововых» мaрок
( Read more... )

Скоро уже за май отчитываться надо, а я только за апрель Ну простите уж, 30 апреля отчитаться не успела, уехала, а потом вроде не до этого было. Другие были идеи и статеечки.

Исправляюсь.

Каждый человек хотел бы чувствовать себя комфортно и уверенно в любых ситуациях. Но иногда случаются такие моменты, когда мы теряемся и не знаем, как поступить в том или ином случае. Для того чтобы избежать, а может и вовсе предотвратить такие неоднозначные, проблемные ситуации, я предлагаю Вам некоторые практические рекомендации относительно общих норм и правил обращения в нашей культуре.

Каждый человек хотел бы чувствовать себя комфортно и уверенно в любых ситуациях. Но иногда случаются такие моменты, когда мы теряемся и не знаем, как поступить в том или ином случае. Для того чтобы избежать, а может и вовсе предотвратить такие неоднозначные, проблемные ситуации, я предлагаю Вам некоторые практические рекомендации относительно общих норм и правил обращения в нашей культуре. Различают три вида обращения:

* официальное,

* дружеское,

* фамильярное.

Нужно четко осознавать ситуацию и в целом контекст происходящих событий для того, чтобы выбрать необходимые манеры поведения. Официальное обращение предполагает использование такой формы обращения как «Вы», гражданин, господин, можно обратиться по званию.

Дружеское — уважаемый коллега, дорогой друг и т.д. Фамильярное же обращение допустимо только среди близких! Крайне вульгарно незнакомых людей называть «тетенька» или «дяденька», и в целом, обращения по гендерному признаку лучше избегать. Ко всем незнакомым нам людям мы должны обращаться на «Вы». Более того, к детям после 16 также начинают обращаться на «Вы». Особую важность данное правило принимает в рамках образовательной системы: к старшеклассникам и студентам преподаватели должны обращаться на «Вы», не говоря уже о том, что к учителям и преподавателям категорически используется только «Вы».

Для того, чтобы продемонстрировать, как действуют правила обращения на практике, приведу несколько примеров так называемых «сложных ситуаций»:

* Если Вы работаете со своими близкими друзьями или родственниками, то безусловно при общении с ними в официальной обстановке в присутствии посторонних необходимо использовать «Вы» и лучше называть друг друга по имени-отчеству.

* Если Вас кто-то окликает невежливо и крайне неприятно для Вас, например «Эй, ты!», Вам не стоит отзываться на этот отклик, его можно проигнорировать. Также не обязательно прибегать к нравоучениям, Вы можете преподать ему урок своим поведением.

* Когда во время ссоры кто-либо из участников переходит на «ты», стараясь тем самым унизить противника, это отнюдь не демонстрация его превосходства, а наоборот, человек показывает свои истинные черты: невоспитанность, вспыльчивость и отсутствие терпения. Безусловно, тяжело сдержаться, когда грубят, но будьте выше этого. Поверьте, ваше спокойствие и уравновешенность сделают свое дело: грубиян почувствует свою несостоятельность и слабость по отношению к Вам.

* Если в каком-либо новом для Вас коллективе все обращаются к друг другу на «ты», а Вы привыкли на «Вы», стоит принять правила коллектива, а не диктовать свои. Но перед тем как перейти на «ты», рекомендуют вначале все же обратиться к коллегам на «Вы». Если Вас исправили — смело используйте «ты», но если нет, то необходимо использовать «Вы».

* Рассказывая кому-нибудь о людях, не принято говорить о них в третьем лице — «он» или «она». Даже говоря о близких родственниках, следует использовать имя.

Правила хорошего тона предусматривают, как
необходимо переходить с «Вы» на «ты». Переход на «ты» может предложить только старший — младшему, начальник — подчиненному. Трудно представить ситуацию, когда подчиненный предлагает своему шефу перейти на «ты». Немного сложнее с мужчиной и женщиной: обычно считается, что мужчина может предложить, но право «разрешать» принадлежит женщине. Современные отношения допускают и обратную модель.

Если мы хотим изменить окружающий нас мир, то надо начать с самого себя. Если вокруг нас грубость и невоспитанность — это не повод так же поступать и тем более не оправдание наших поступков.

Хорошие манеры — это огромный шаг навстречу успехам и удачи в нашей жизни. Стремитесь к бесконечности и получите максимум!
( Read more... )

“Яша - хороший”!

Радует меня всю неделю.

Проиндексировал пару новых сатов полностью, пару новых блогов на бесплатом хостинге, многие продвигаемые НЧ и СЧ - в десятку.

Читать дальше - Ап, ап, ап! Тиц и выдача

Мы не одни в этом мире, мы живём в обществе. Нас окружают родные, друзья, просто знакомые по работе, учёбе в общих увлечениях, и просто масса малознакомых людей. И естественно, мы каким-то образом должны уживаться, подстраиваться друг под друга. Но, как часто можно видеть, что человек впадает в зависимость от мнений, желаний, потребностей ДРУГИХ людей. Человек начинает жить по канонам общества, под влиянием общественного мнения, он постоянно кому-то «должен», «обязан» что-то делать, из-за родственных связей, из вежливости, потому что многие поколения делали так и т.д. и т.д.

А между тем, хотя мы и живём среди людей, хотя нас так много на планете и мы все взаимосвязаны, при этом каждый человек проживает свою собственную жизнь, и в этой жизни он должен только одному человеку – СЕБЕ, причём ДОЛЖЕН СДЕЛАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВЫМ!

Чувство вины и к чему оно нас приводит

Самое простое: у человека есть знакомые (по работе, по институту, по общим занятиям). Причём, есть именно знакомые – неплохие, даже приятные люди, но те, с кем хорошо перекинуться несколькими фразами, обсудить общие темы, но не больше. И вот такой знакомый зовёт вас к себе в гости (на день рождения, на выходные на дачу и т.д.), у вас вроде нет особого желания и интереса, но как - то неудобно отказать, тем более работаете вроде вместе, в авралы вместе и на субботнике вместе окна мыли – вроде общаетесь.

И вы идёте, и откровенно скучаете и портите себе вечер (а дома ждёт любимая книга, фильм, ужин с любимым). Зачем, спрашивается, было идти, если заранее не хотелось – отказать было НЕУДОБНО.

Ладно. Это мало знакомый. А если подруги зовут в клуб танцевать? А у вас завтра один выходной, вы очень устали на работе и хотите тишины? Мечтаете спокойно погулять вечером с любимым по набережной и лечь спать, чтобы завтра выспаться, сделать всё, что нужно по дому, и весь день с балкона наблюдать зелёные улицы, пить чай и читать женские журналы о семейном счастье. Но это подруги, они обидятся, назовут домоседкой, скажут, что из-за парня вы с ними не пошли, а потом вообще меньше будут звать с собой.

И вы идете. Приходите домой под утро, от громкой музыки и прокуренного воздуха клуба болит голова, хочется перестирать одежду и всё это отмыть с себя. Потом спите до обеда, не успеваете переделать все дела, прочесть статьи, что давно хотели прочесть, а теперь вот опять не прочли. Фоном давит общее ощущение усталости в теле и выходной подходит к концу. Кому это было надо? Вам? Да не особо, ведь вы вообще в тишине хотели провести этот день. Подругам? Ну, так настоящие подруги поймут, сходят в клуб на этот раз без вас, а когда выдастся несколько выходных и будет соответствующее настроение, вы сама их соберете и будете веселить, и веселиться так, что надолго запомните этот вечер. А если подруги не настоящие, тогда вообще о чем речь? А сегодня – то не зря внутренний голос был против. Но вы пошли, вы послушались чувства вины – и вот результат.

Или вот ещё: есть у вас знакомый (родственник, друг и т.д.), который очень любит жаловаться на жизнь и выбрал вас «своим персональным консультантом». Я по личному опыту знаю, что, бывают довольно депрессивные люди, им кажется, что «жизнь к ним несправедлива», они считают, что «у них много проблем и все кроме них в этих проблемах виноваты», они даже спрашивают совета, но, как правило, больше жалуются, чем что-то реально меняют в жизни. У меня было предостаточно таких знакомых, думаю, и вам приходилось или приходится общаться с подобным типажом людей.

И вот вы, как персональный «консультант», раз за разом выслушиваем таких вот «чудесных» знакомых (а как же, ведь человеку «плохо», его надо поддержать, утешить), тем более вам льстит, что в вас видят потенциал психолога и именно у вас спрашивают совет. Но, как ни странно, вас такие вот разговоры в больших количествах угнетают, вытягивают из нас силу и вы уже и сами не рады возложенной на вас миссии. Но, отказать- то как? Ведь человек на вас рассчитывает, и он уже привык, что может к вам прийти в любой момент за помощью.

Для меня такое общение раньше заканчивалось потерей личного времени, я не успевала делать какие-то важные мне дела, у меня портилось настроение, болела голова, а иногда, после таких разговоров, мне казалось, что и правда мир довольно несправедлив и безрадостен – уф, неужели такое было?! Так и кому это нужно? Ну, уж точно не нам самим. Я сейчас не говорю, что не надо оказывать поддержку родным, друзьям и знакомым!! Я говорю лишь о том, что есть люди, которые, видимо, получают удовольствие от роли мучеников, но реально не готовы менять свою жизнь, им важно выговориться, слить на вас негативную эмоцию – и им снова хорошо, а вы «болеете» потом.

Один очень мудрый человек (Оле Нидал) говорит, что, если страдание неизбежно – лучше один нечастный человек, чем двое. Так же он говорит, что реальная помощь таким людям, про которых написано выше - это не давать им помощи и не подкреплять их депрессии ещё и своей энергией. - Мудрые и верные слова!

Ещё есть зависимость (чувство вины) от общественного мнения и образов, по которым живёт общество. Так, например, многие у нас считают, что деньги надо зарабатывать упорным, тяжёлым трудом, есть даже некая заслуга и почётность в том, чтобы задерживаться на работе, брать работу домой и вообще, приходить домой разбитым и усталым – значит ты «ХОРОШО работаешь, значит ты МОЛОДЕЦ, ты трудишься». А что же тут хорошего в том, что человек не справляется со своей работой в течение выделенного времени и не умеет анализировать, систематизировать и выполнять задания более эффективно?!

И люди, бывает, даже не задумываясь, перенимают этот образ на себя и живут так же. А ведь это вопрос приоритетов. Если для вас на первом месте карьера или вы находите в своей работе истинное удовольствие, творческий процесс и самореализацию, то да, возможно, вам и захочется задерживаться на работе, брать работу домой и посвящать своей деятельности много-много времени. Но, как часто бывает, наши истинные желания и наши приоритеты другие: семья, дом, личное время, личное развитие, активный отдых, спорт, да мало ли что ещё? Тогда, я думаю, для вас не будет доблестью перерабатывать, валиться с ног, приходить домой позже возможного.

Просто спросите себя – я ли этого хочу или так привыкли жить и делать многие, а я лишь копирую их поведение не задумываясь?!

Или же мы ставим себя в жёсткие рамки, думая с детства, что человек должен пройти определённый путь в жизни – школа, институт, работа. И все другие варианты – это отклонение от нормы. Но жизнь, каждая конкретная жизнь – индивидуальна и гибка. У каждого человека свой путь и своё развитие. Поступив в свое время в один институт и уже через несколько лет, в процессе обучения поняла, что это не моё. Получала образование по одной специальности, параллельно учась и работала по совсем другому направлению, а потом, по окончанию института, через год уехала в другой город и поступила в совершенно другой ВУЗ – и наконец-то теперь, через много лет понимаю, что наконец-то я на месте!!

И сколько бывает у людей за это время поисков и пониманий «советчиков и доброжелателей», которые не упустят случая высказать свое, «правильное» мнение. А потом окажется, что именно тот, кто рьяней всего пытался удержать вас на месте, что именно он – то и несчастен. Он не смог, не набрался смелости, поленился в свое время изменить свою жизнь и теперь всячески пытается удержать от развития людей, которые стремятся к счастью и улучшению себя и своей жизни. Так что, стоит ли слушать советчиков и идти у них на поводу?

На самом деле, подобных примеров можно приводить много и у каждого они свои. Суть же одна - каждый человек может прожить только свою жизнь! Мы все индивидуальны, у каждого из нас свои принципы, привычки, приоритеты, цели и мечты. Поэтому, нет единых решений для всех, а надо искать свои. Но для этого надо постоянно задаваться вопросом – а что хочу Я, что надо именно МНЕ, что сделает счастливой МЕНЯ?!

Кроме того, не стоит забывать ещё и о том, что, большинство людей, которые что-то вам предлагают, советуют, требуют что-то от вас, просят - большинство этих людей советуют, исходя из своего опыта, просят что-то для себя, требуют то, что им нужно, предлагают то, что сами считают хорошим. А где же здесь вы?! Если ваши интересы и принципы совпадают – прекрасно. Но всегда стоит задумываться – может, другой человек хочет что-то только для себя, а мне это не нужно? В таком случае, где во всем этом я? Что нужно мне?!

Не забывайте, что если вы сами искренне хотите чем-то делиться с людьми, то лучше всего делиться хорошим, делиться радостью и счастьем. Нельзя поделиться тем, чего нет у тебя самого!

Только обретя счастье сами, мы сможем сделать счастливыми и окружающих нас людей. Только имея счастья, успешный опыт, умение создавать собственное благополучие – мы сможем всем этим делиться с окружающим нас миром, с теми, кто стремится к развитию и такому же успеху и процветанию. А имея в душе неудовлетворенность и озлобленность, что в этом случае мы сможем дать другим? –

Ответ очевиден.

Прежде всего, сделайте счастливыми САМИХ СЕБЯ, а уже потом, если получится, можно поделиться с другими!
( Read more... )

1. Речь
Способность говорить ясно, убедительно и уверенно, выступая перед аудиторией – независимо от того, состоит ли она из 1 или из 1000 человек – один из самых важных навыков, которые должен попытаться развить в себе каждый. Хорошие ораторы производят впечатления более уверенных людей. Они симпатичны окружающим. Умея грамотно ведя разговор, вы сможете продать любой продукт или идею, привить другому человеку ваши взгляды, найти новых клиентов или источник финансирования. Умение общаться дает вам хорошие возможности профессионального роста.
2. Письмо
Грамотное письмо приносит те же преимущества, что и грамотная речь. Если вы хорошо пишете, вам будет легче осуществить продажу какого-либо продукта или идеи. Умение писать заключается не только в грамматическом мастерстве, но и в способности последовательно организовать мысли в единую форму и предподнести их аудитории наиболее эффектным способом. Учитывая огромное количества текста, присутствующего в нашей жизни ежедневно (записки, документы, квитанции), умение грамотно излагать свои мысли на бумаге может открыть двери почти в любую область деятельности.
3. Самоуправление
Если успех зависит от эффективности ваших действий, то эффективность ваших действий зависит от ваших способностей сосредоточить внимание где это необходимо и когда это необходимо. Хорошо развитые организационные навыки, высокая производительность и железное чувство дисциплины - все это необходимо вам, чтобы двигаться вперед.
4. Интернет - сообщества
Интернет-сообщества необходимы не только для поиска работы и клиентов. Это канал, через который текут уже созданные идеи и создаются новые. Интернет-сообщества помогают наладить необходимые связи, стимулируют творческий потенциал, оказывают поддержку свежим идеям.
5. Критическое мышление
Ежедневно мы получаем в 100, если не в 1000 раз больше информации, чем получали наши прабабушки и прадедушки. Оценивайте эту информацию, сортируйте ее и анализируйте. Хорошие навыки критического мышления мгновенно выделят вас среди массы людей.
6. Принятие решений
Умение принимать решения - это мост, который ведет от анализа доступной информации к действиям. Способность быстро ориентироваться в ситуациях и находить решения задач - один из навыков, которым должен обладать успешный человек. Но это не значит, что вы должны в спешке принимать необдуманные решения.
7. Математика
Для того, чтобы быть успешными, вы не обязаны уметь складывать в голове полиноминалы. Однако способность быстро работать с числами, делать довольно точные оценки и разбираться в статистике дает вам значительное преимущество перед большинством других людей. Все эти навыки помогут вам проанализировать данные более эффективно и более быстро, а затем, основываясь на этом, принять правильное решение.
8. Исследование
Никто не может знать всего или даже небольшую часть всего. Даже в пределах хорошо известной вам области существует множество вещей, о которых вы не догадываетесь. Вы не должны знать все, но вы должны быть готовы узнать то, что вам необходимо. Используйте эффективнее Интернет и библиотеку, больше читайте и общайтесь.
9. Релаксация
Напряжение не только губит ваше здоровье. Находясь в состоянии стресса, вы не в состоянии сами принимать решения, размышлять и общаться. Вы не можете расслабиться. Таким образом, напряжение отнимает у вас как минимум три навыка из этого списка. К тому же, если бесконечно работая, вы даже не можете насладиться результатами этой работы, это не успех, это уже одержимость.
10. Бухгалтерский учет
То, что деньги необходимы, это очевидно. Умение отслеживать и фиксировать расходы важно для того, чтобы выжить, не говоря уже о процветании. Принципы бухгалтерского учета также могут применяться, чтобы отследить время, потраченное вами на работу над проектом или чтобы определить стоит ли полученный результат затраченных вами усилий.( Read more... )